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呼吸訓練

發布時間：2018/12/03     瀏覽量：2886

語音的發出是由氣流和聲帶的相互作用而產生的。氣流的強弱變化與聲音的響度和語音的清晰度有著密切聯系。平時的自然呼吸和說話時的呼吸狀態是不一樣的。正常呼吸時，呼氣和吸氣的時間是相等的；而說話時，呼氣的時間要比吸氣的時間長得多。

聾兒在自然呼吸方面一般都沒有問題，但很多聾兒不善于控制和協調自己的言語呼吸，說話時不能控制氣流，前弱后強。在表述幾個音節時，有過多的停頓和換氣。有的聾兒不會將氣流和聲音結合起來，在發送氣音時要么有聲無氣，要么有氣無聲。這些都應當通過呼吸訓練加以矯正。

呼吸訓練方法：

1．深呼吸訓練：主要培養聾兒深吸氣（可快可慢），慢呼氣。吸氣要足，呼氣要均勻。呼吸時可讓聾兒用手觸摸老師和他自己的胸腹部，感受起伏變化。訓練可采用一些活動形式，如：聞花、吹氣球、用吸管吹泡泡、吹紙條、隔著桌子來回吹羽毛，還可以在紙上潑些墨汁，讓聾兒來吹，然后問他圖案象什么，這不僅是呼吸訓練，也是對聾兒想象力的鍛煉。在活動中，要強調慢呼氣，例如，在吹紙條的活動中，誰的紙條飄的時間***長，就給他獎勵，讓聾兒理解游戲規則。呼吸訓練中，不要過多采用“吹蠟燭”這種要求快呼氣的活動。訓練中還要教給聾兒有蓄氣的意識，吸氣后不要馬上呼出，而是蓄氣等待一會兒。

2．擴胸運動：該活動用來擴大肺活量。要求聾兒立正站好，前臂彎曲平放胸前，手心向下，向后擴胸，同時吸氣。

3．聲氣結合訓練：深吸氣，然后連續發出ha、ha、ha或pa、pa、pa等易發的開口送氣音，或讓聾兒深吸氣后連續數數“1234567……＂，直到一口氣用完為止。要讓聾兒逐漸延長一口氣呼出的時間，一次數的數字越多越好。平時在聾兒說話時，也要強調他們正確的停頓和換氣。